לקבלת שיחת ניתוח תזונתי אישית ללא עלות השאירו פרטים!
הסוף לדיאטות
ולמאבק המתסכל במשקל העודף!
5 חודשים שבהם ניקח אותך מ- א' ועד ת' למשקל היעד שלך עם אחריות לכל החיים! וכן, אנחנו כל כך בטוחים בתהליך שלנו,
שאנחנו יכולים להרשות לעצמנו לתת לך אחריות לכל החיים
על המשקל החדש שלך.
התהליך שנעבור יחד:
1. שיחת אבחון והתאמה
לאחר השארת הפרטים, מאמן או מאמנת תזונה של פיט קיי ייצרו איתך קשר לתיאום שיחת האבחון וההתאמה לתוכנית. בשיחה המאמן יכיר את סדר היום וההתנהלות שלך, העדפות תזונתיות, דברים שאוהבים לאכול, האילוצים והקשיים שלך. הוא יזהה את נקודות הכשל, ישקף לך מה בדיוק גורם לך לעלות במשקל (או לא לרדת) ויסביר לך איך התוכנית עובדת ואיך היא תותאם לך אישית.
2. בניית הרגלי תזונה חדשים
לאחר שלב האבחון ותחילת התוכנית המאמן או המאמנת ייבנו איתך סדר יום תזונתי מותאם אישית. סדר היום התזונתי מבוסס עקרונות שפשוט ליישם ויישארו אתך לכל החיים (ולא תפריטים שהם זמניים ומגבילים). התהליך הוא נוח ומתקדם בשלבים נוחים ובקצב שלך.
3. ליווי אישי צמוד
באו נהיה אמתיים. לא הכול ילך חלק, יהיו מצבים בדרך שבהם צריך מישהו למילה טובה, להכוונה, לעידוד… – בקיצור מאמן לדרך. המאמן/ת של פיט קיי יהיה איתך מתחילת התוכנית ועד סופה כדי להביא אותך ליעד שלך.
מהצד שלך אנחנו נבקש את שיתוף הפעולה לאורך כל הדרך – זה הכרחי להצלחה המשותפת!
4. איזון בתזונה ואיזון בגוף
מבחינתנו ירידה במשקל בלבד זה ממש לא מספיק! חשוב לנו שהיא תהיה מהשומן ולא מהשריר, כך שיתקבל מראה חטוב ואסוף עם גזרה חדשה שכיף להסתכל במראה.
בנוסף נוודא שסיגלת את רעיון האיזון כתפיסת עולם. למידת העקרונות של התזונה המאוזנת תיתן לך את היכולת לשלוט באוכל ולא שרעב וחשקים ישלטו בך. ככה קל יהיה לנהל משקל תקין לתמיד מבלי לוותר על שמחת החיים.
אנחנו היחידים שנותנים
אחריות לכל החיים על המשקל החדש !
כבר בתוך 5 חודשים תקבלו כלים אשר יטיסו אתכם למשקל היעד - עם אחריות לכל החיים!
כשתסיימו לצפות בסרטון ההסבר על התוכנית תבינו למה אחרינו תפסיקו את ההתעסקות עם המשקל...
אלפי אנשים עשו את השינוי! תראו מה הם מספרים:
מה צפוי לכם בסיום התכנית?
אין יותר ייסורי מצפון
זונחים את הרעיון של אסור או מותר, מבינים שהמפתח הוא באיזון ולא בהימנעות. לכן אין רגשות אשם – פשוט מאזנים!
ממשיכים לאכול את האוכל האהוב
מבינים שיציאות משגרה הם חלק משגרת החיים ולכן לומדים איך לאזן כדי שלא לעלות שוב במשקל.
גוף מחוטב ומלא אנרגיה
הגוף יראה אסוף עם מראה צעיר יותר
